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Travail technique individuelle et passe du 9

Rédacteur : Jean-Louis Luneau

Perfectionnement

La passe

Objectifs : Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes courtes non vrillées et la passe spécifique du 9 avec travail sur les appuis

But : Communiquer, passer et travail du timing

Les ballons partent des 2 numéros 9
Les joueurs de chaque plot partent à la réception de la passe du 9
Après réception de la passe du 9, le joueur effectue une course droite puis passe au 9 de la colonne en face
Remplacement derrière la file (cf animation)

Le réceptionneur positionne ses mains en cible vers le passeur et communique sur sa position
Le réceptionneur conserve une course rectiligne et module sa course
Le ballon ne tombe pas pendant 2 minutes