• Perfectionnement

37

Rédacteur : Jean-Louis Luneau


Travail technique individuelle et passe du 9

Objectifs : Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes courtes non vrillées et la passe spécifique du 9 avec travail sur les appuis

But : Communiquer, passer et travail du timing

Dispositifs
  • Plots
  • 2 ballons
  • Collectifs
Consignes
  • Les ballons partent des 2 numéros 9
  • Les joueurs de chaque plot partent à la réception de la passe du 9
  • Après réception de la passe du 9, le joueur effectue une course droite puis passe au 9 de la colonne en face
  • Remplacement derrière la file (cf animation)
Évolution
  • Varier la vitesse d’exécution
  • Changer de côté les 9 pour varier la passe
  • Variations possibles sur les directions de courses
  • ...
Critères
  • Le réceptionneur positionne ses mains en cible vers le passeur et communique sur sa position
  • Le réceptionneur conserve une course rectiligne et module sa course
  • Le ballon ne tombe pas pendant 2 minutes

Suggestions

  • fiches d'exercices
    MAJ
    30 mai 2012
    But
    S'organiser collectivement, enchaîner et marquer
    Objectif
    S'adapter à plusieurs situations d'attaque en fonction de la défense
  • fiches d'exercices

    Skills - travail de passes

    37
    MAJ
    15 août 2016
    But
    S'appliquer sur la passe, communiquer, enchaîner
    Objectif
    Travail sur la fluidité de passes
  • fiches d'exercices

    Travail contre-attaque évolutif

    49
    MAJ
    21 février 2012
    But
    Exploiter un ballon récupérer et marquer
    Objectif
    Exploiter un ballon récupéré sur R1 et dans le MGJ