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Travail sur de la contre attaque du 3^e rideau

Rédacteur : Stagiaires BF Optimisation (Paris)

Perfectionnement

Contre attaque

Objectifs : Travailler la contre attaque

But : replacement offensif - contre attaque

Dispositifs

Un terrain de jeu de 25*50 mètres
Atelier de groupes de 5 joueurs contre 5 joueurs
1 ballon

Consignes

Les 3 joueurs rouges se font des passes et les 2 joueurs devant montent en pression
La cellule de 2 joueurs rouges suit le ballon
Un des joueurs rouges joue au pied sur le 2^e rideau de joueurs bleus qui organisent la contre attaque
Le botteur ne monte pas en pression, le reste des joueurs rouges (4) montent pour gêner la contre attaque

Évolution

Début à « touché » puis évolution vers le plaquage
Faire varier le nombre de joueurs en défense
Faire varier le type de jeu au pied (plus ou moins court) pour modifier la pression sur le réceptionneur

Critères

Assurer la réception
Prendre l’information et communiquer
Jouer les espaces libres
Travailler sur la bascule
Franchir la ligne d’avantage

Suggestions

fiches d'exercices

Cellule et soutien

Attitude au contact

But

Avancer, conserver pour marquer

Objectif

Améliorer l'efficacité dans la continuité du jeu à l'aide des soutiens

fiches d'exercices

Échauffement jeu au pied 2

Le jeu au pied

But

Communiquer, travail du timing entre 9 et réceptionneur, travail des trajectoires et précision du jeu au pied

Objectif

S'échauffer et progresser dans la technique du jeu au pied

fiches d'exercices

La défense en « contrôle »

Défense

But

Percevoir la situation tactique; comprendre son rôle; communiquer; maîtriser la défense en sous-nombre.

Objectif

Maîtriser la défense dite "CONTRÔLE"