Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Travail sur de la contre attaque du 3e rideau

Travail sur de la contre attaque du 3^e rideau

Rédacteur : Stagiaires BF Optimisation (Paris)

Perfectionnement

Contre attaque

Objectifs : Travailler la contre attaque

But : replacement offensif - contre attaque

Dispositifs

Un terrain de jeu de 25*50 mètres
Atelier de groupes de 5 joueurs contre 5 joueurs
1 ballon

Consignes

Les 3 joueurs rouges se font des passes et les 2 joueurs devant montent en pression
La cellule de 2 joueurs rouges suit le ballon
Un des joueurs rouges joue au pied sur le 2^e rideau de joueurs bleus qui organisent la contre attaque
Le botteur ne monte pas en pression, le reste des joueurs rouges (4) montent pour gêner la contre attaque

Évolution

Début à « touché » puis évolution vers le plaquage
Faire varier le nombre de joueurs en défense
Faire varier le type de jeu au pied (plus ou moins court) pour modifier la pression sur le réceptionneur

Critères

Assurer la réception
Prendre l’information et communiquer
Jouer les espaces libres
Travailler sur la bascule
Franchir la ligne d’avantage

Suggestions

fiches d'exercices

Technique de touche - Lift et lancé

Touche

But

Communiquer, travailler le timing et le lancé

Objectif

Evaluer et progresser dans la gestuelle du lancé et des lifts en touche

fiches d'exercices

Organisation au contact et jeu dans les intervalles

Attitude au contact

But

S'organiser au contact, chercher l'intervalle

Objectif

Soutien, déblayage

fiches d'exercices

Travail de duel et jeu au contact

Attitude au contact

But

Franchir, conserver, assurer la continuité et communiquer

Objectif

Jouer les duels en continuité et assurer la conservation