Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Travail sur de la contre attaque du 3e rideau

Travail sur de la contre attaque du 3e rideau

Rédacteur : Stagiaires BF Optimisation (Paris)

Perfectionnement
Contre attaque
Objectifs : Travailler la contre attaque
But : replacement offensif - contre attaque
Dispositifs
  • Un terrain de jeu de 25*50 mètres
  • Atelier de groupes de 5 joueurs contre 5 joueurs
  • 1 ballon
Consignes
  • Les 3 joueurs rouges se font des passes et les 2 joueurs devant montent en pression
  • La cellule de 2 joueurs rouges suit le ballon
  • Un des joueurs rouges joue au pied sur le 2e rideau de joueurs bleus qui organisent la contre attaque
  • Le botteur ne monte pas en pression, le reste des joueurs rouges (4) montent pour gêner la contre attaque
Évolution
  • Début à « touché » puis évolution vers le plaquage
  • Faire varier le nombre de joueurs en défense
  • Faire varier le type de jeu au pied (plus ou moins court) pour modifier la pression sur le réceptionneur
Critères
  • Assurer la réception
  • Prendre l’information et communiquer
  • Jouer les espaces libres
  • Travailler sur la bascule
  • Franchir la ligne d’avantage
Retour

Suggestions

fiches d'exercices
Duel et jeu au contact
Attitude au contact
But
Avancer, continuer dans le duel homme contre homme
Objectif
Défier, continuer, s'echauffer
But
Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
Objectif
Création de la cellule de contre attaque 3-4
But
Défendre dans différentes situations
Objectif
Défendre dans différentes positions