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Initiation
Perfectionnement
32
Rédacteur : Ludovic Chambriard
Date de création : 4 juillet 2014
Date de mise à jour : 19 octobre 2012
Educatif ligne défensif et rôles sur ruck
Objectifs : Evaluer les capacités de conservation ligne défensive, connaissance des positions sur ruck
But : Communiquer, vitesse de montée commune, structure ruck
Dispositifs
Par groupe de 8 joueurs
Terrain : largeur totale et longueur 1/2 terrain
Rectangle jaune et bleu 20m de large et 10m de profondeur
12 plots jaunes
4 piquets
1 ballon
Consignes
Un participant de la ligne annonce le départ avec le signal de montée défensive collective
Par ligne de 8 (ou moins) effectuer le parcours plots jaunes à allure footing en structurant une position défensive sur ruck
La montée défensive s’effectue à chaque fois que l’entraîneur touche le ballon des 2 mains
Évolution
Varier la vitesse de montée
Intégrer l’annonce des systèmes en fonction des positions du ruck
Critères
Aucune rupture de ligne sur tout le parcours
Conservation des intervalles grâce à l’action des bras
Annonce des montées avec le signal collectif défini
Annonce judicieuse des systèmes défensifs
Retour
Suggestions
Attitudes au contact
21 février 2014
41
MAJ
21 février 2014
But
Varier les positionnements en fonction de la situation de contact
Objectif
Travailler les attitudes au contact
Jeu au pied du 10
8 juin 2012
40
MAJ
8 juin 2012
But
Communiquer, timing, trajectoire et précision du jeu au pied
Objectif
Evaluer et progresser dans la technique du jeu au pied du 10
Plaquage et récupération
21 février 2012
36
MAJ
21 février 2012
But
Apprendre à défendre à trois et s'organiser pour jouer la récupération
Objectif
Défendre et récupérer