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Travail passe du 9 sur touche

Rédacteur : Marc Dantin

Perfectionnement
Entraînement spécifique au poste
Objectifs : Travailler la passe du 9 sur touche
But : Travail de passe en mouvement et sous pression
Dispositifs
  • 4 ballons au moins
  • 2 plots rouges et 2 plots jaunes
  • 1 passeur
  • 1 réceptionneur
Consignes
  • Le passeur (9) marche vers un des plots rouges pour être en mouvement et revient vers l’entraîneur
  • L’entraîneur lui lance un ballon dans la course
  • Le passeur passe à un réceptionneur qui part d’un des plots jaunes
  • Le passeur revient à la position initiale et repart en marchant vers l’autre plot rouge
Évolution
  • Accélérer le rythme de l’exercice
  • Varier le type de ballon envoyé par l’entraîneur : en cloche, au niveau du buste ou des jambes, en arrière ou en avant,...
  • Éloigner le réceptionneur ou mettre plusieurs possibilités de passe
  • Mettre un joueur avec bouclier qui monte en pression sur le passeur quand l’entraîneur envoie le ballon
Critères
  • Prise d’information avant la passe (quand il marche vers le plot)
  • Regard sur le ballon (quand l’entraîneur envoie le ballon)
  • Passe dès la réception
  • Passe précise, rectiligne et dans la course
  • Fluidité du mouvement
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Suggestions

But
Réaliser la passe le plus vite et le plus précisément possible
Objectif
Améliorer l'efficacité de la passe longue et s'adapter rapidement
fiches d'exercices
Choix des formes de jeu
Lecture du jeu
But
lecture, choix, réaction, réorganisation, adaptation
Objectif
Etre capable d’utiliser la forme de jeu adaptée pour marquer
fiches d'exercices
Conservation en croix
Attitude au contact
But
Attitude sur conservation debout ou au sol
Objectif
Améliorer la capacité à conserver