• Perfectionnement

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Rédacteur : Marc Dantin


Travail passe du 9 sur touche

Objectifs : Travailler la passe du 9 sur touche

But : Travail de passe en mouvement et sous pression

Dispositifs
  • 4 ballons au moins
  • 2 plots rouges et 2 plots jaunes
  • 1 passeur
  • 1 réceptionneur
Consignes
  • Le passeur (9) marche vers un des plots rouges pour être en mouvement et revient vers l’entraîneur
  • L’entraîneur lui lance un ballon dans la course
  • Le passeur passe à un réceptionneur qui part d’un des plots jaunes
  • Le passeur revient à la position initiale et repart en marchant vers l’autre plot rouge
Évolution
  • Accélérer le rythme de l’exercice
  • Varier le type de ballon envoyé par l’entraîneur : en cloche, au niveau du buste ou des jambes, en arrière ou en avant,...
  • Éloigner le réceptionneur ou mettre plusieurs possibilités de passe
  • Mettre un joueur avec bouclier qui monte en pression sur le passeur quand l’entraîneur envoie le ballon
Critères
  • Prise d’information avant la passe (quand il marche vers le plot)
  • Regard sur le ballon (quand l’entraîneur envoie le ballon)
  • Passe dès la réception
  • Passe précise, rectiligne et dans la course
  • Fluidité du mouvement

Suggestions

  • fiches d'exercices
    MAJ
    6 mars 2012
    But
    Avancer en faisant les bons choix, communiquer, travail des soutiens. Gagner les duels
    Objectif
    Travailler les capacités techniques et tactique de continuité du jeu et de duel. Structure offensive sur coup de renvoi long
  • fiches d'exercices

    Défense collective

    32
    MAJ
    13 juillet 2012
    But
    Travailler sur le replacement et distribution défensif
    Objectif
    Travail du placement défensif
  • fiches d'exercices
    MAJ
    31 août 2012
    But
    S'organiser au contact, jouer en continuité et marquer
    Objectif
    Jeu au contact et travail de la continuité