Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Continuité du jeu et soutien

Continuité du jeu et soutien

Rédacteur : Philippe Canitrot et José Diaz

Initiation
Perfectionnement
Performance
Attaque
Objectifs : Améliorer l'efficacité dans la continuité du jeu à l'aide des soutiens
But : Avancer et conserver pour marquer
Dispositifs
  • Effectif réduit - 8 contre 8 en fonction du nombre
  • 4 zones successives de 6 par 6 mètres
  • Plots
Consignes

L’entraîneur dispose les défenseurs dans les zones de manière aléatoire en nombre (ex : 1, 2 et 3)

Les attaquants sont dos à l’adversaire

Au signal, les attaquants se retournent et jouent.

Évolution
  • Le défenseur plaque en bas ou en haut
  • Le défenseur avance
  • Le défenseur est libre
Critères
  • Lecture et analyse de la situation par les soutiens
  • Communication pour aider le porteur de balle à prendre la bonne décision
  • Action des soutiens dans la cellule : se proposer pour la passe, agir sur la conservation pour accélérer la sortie
Retour

Suggestions

fiches d'exercices
Travail de deblayage au sol
Attitude jeu au sol
But
Adapter sa posture et collaborer
Objectif
Travailler les attitudes du jeu au sol
fiches d'exercices
Touché australien
Physique intégré
But
Travailler sur la récupération, l'habileté gestuelle et la communication
Objectif
Récupération, travail d'habileté ludique
fiches d'exercices
Travail du jeu au pied du 9 et 10
Entraînement spécifique au poste
But
Faire le bon choix du jeu au pied
Objectif
Faire travailler le 9 et 10 sur le choix du jeu au pied