• Perfectionnement

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Rédacteur : Lionel Girardi


Travail du relayeur - prise de décision

Objectifs : Travail du relayeur, rapidité et précision de la passe

But : Commander et organiser le regroupement, organiser le jeu

Dispositifs
  • 6 contre 6
  • 1 relayeur
  • Terrain de 20 mètres sur 40 mètres
  • 1 ballon
Consignes

Lancement

Les joueurs trottinent et le relayeur lance le jeu en passant à l’une des équipes au commandement de l’entraîneur

Consignes

  • Un seul relayeur qui joue systématiquement avec l’équipe qui a le ballon
  • Il joue les contre-attaques en cas de turn-over
  • Possibilité de suppléer le relayeur uniquement si il est pris dans un regroupement
Évolution
  • Incorporer un 2e ballon pour provoquer une contre-attaque ou un regroupement sur une autre partie du terrain
  • Modifier la largeur du terrain pour accentuer le jeu au large ou petit périmètre
  • Demander aux opposants de pousser sur les mêlées spontanées pour rendre difficile l’accès du ballon au relayeur
Critères
  • Relayeur : impulser, accélérer le jeu, dynamiser et communiquer
  • Utilisateurs : conserver et marquer
  • Opposants : arrêter/récupérer et marquer

Suggestions

  • fiches d'exercices
    MAJ
    20 février 2012
    But
    Communiquer, travailler le timing et le lancé
    Objectif
    Evaluer et progresser dans la gestuelle du lancé et des lifts en touche
  • fiches d'exercices
    MAJ
    5 avril 2012
    But
    Communiquer et faire travailler le porteur. Rôle des soutiens
    Objectif
    Echauffement technique, gestes duel et échauffement du haut du corps
  • fiches d'exercices
    MAJ
    31 janvier 2014
    But
    Apprentissage des différents types de jeu au pied
    Objectif
    Echauffement jeu au pied