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Travail de réaction et démarquage en touche

Rédacteur : Nils GOUISSET

Perfectionnement
Performance
Touche
Objectifs : Travail sur le démarquage et l'adaptation en touche
But : S'adapter, se coordonner et se démarquer en touche
Dispositifs
  • Joueurs : 2 blocs de saut (1 sauteur et 2 soutiens) et 1 lanceur
  • Plots avec 4 couleurs différentes
  • 1 ballon
Consignes
  • Le lanceur se met en position
  • Les 2 blocs de saut (désigner l’Equipe 1 et l’Equipe 2) se positionnent sur les plots blancs
  • Au top de l’entraîneur chacun des 2 blocs de saut fait le tour du deuxième plot blanc
  • L’entraîneur annonce l’équipe attaquante (celle pour qui le lanceur lance) et la zone de saut
  • Au bloc de saut attaquant de se démarquer pour le gain du ballon
  • Le bloc en défense une fois en position de saut ne doit pas varier sa position
Évolution
  • Pour débuter, annoncer avant le départ l’équipe et la zone
  • Retarder ou donner de l’avance à la défense
  • Autoriser le bloc de saut à varier sa position
Critères
  • Communiquer pour s’organiser
  • Se démarquer pour faciliter le lancé
  • Avoir les bonnes attitudes de lift et de saut
  • Se coordonner avec le lanceur
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Suggestions

But
Défendre dans l'espace
Objectif
Défendre dans l'espace et avec la touche
But
lecture, choix, adaptation
Objectif
lecture de jeu et réalisation technique
But
Agir sur la pression la plus forte
Objectif
Prendre conscience des pressions pour agir