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Touché australien

Rédacteur : Alain Gaillard

Perfectionnement
Performance
Physique intégré
Objectifs : Récupération, travail d'habileté ludique
But : Travailler sur la récupération, l'habileté gestuelle et la communication
Dispositifs
  • 8 contre 8 ou 10 contre 10
  • 1 ballon
  • 4 plots
  • 1/2 terrain
Consignes
Règles
  • Jeu à touché
  • Essai dans le couloir des 5 mètres
  • Passes en-avant possibles (sauf quarter-back et au pied)
  • Nombre de touché à déterminer (3, 4 ou 5)
  • Première passe après touché ou récupération (turn-over) : passe dans l’axe
  • Partenaire du porteur : ne peut pas « camper » dans ou à proximité de la ligne d’en-but adverse
  • Turn-over quand : nombre de touchés atteint, passe à risque, ballon tombé ou joueur statique dans l’en-but ou le camp adverse

La marque

  • Marquer dans l’en-but le plus éloigné sur récupération
  • Tous les partenaires du marqueur doivent-être dans le camp adverse
Évolution
  • Augmenter ou diminuer le nombre de joueurs
  • Augmenter ou diminuer le nombre de touchés
  • Uniquement jeu au pied
Critères
  • Toujours garder un adversaire en vis à vis
  • Communiquer
  • Pas de passe à risque : garder et être touché plutôt que de passer
  • Se replacer et avoir un maximum de mouvement
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Suggestions

fiches d'exercices
Morpion
Prépa physique
But
Faire rapidement une ligne de 3 en coordonnant les efforts
Objectif
Sprint et réflexion
But
S'organiser au contact, continuité du jeu
Objectif
Varier les situations au contact
fiches d'exercices
Travail de physique intégré
Physique intégré
But
Etre capable d'enchaîner plusieurs phases de travail avec passes
Objectif
Travail lactique, résistance mentale et discipline