• Au moins 18 joueurs (6 attaquants et 12 défenseurs)
• 3 ballons
• Plots de couleurs différentes
• Terrain : 30 mètres de large et 40 mètres de long

Lancements

• L’entraîneur annonce le ballon à jouer selon la couleur du plot
• L’entraîneur annonce avec ses mains (numéros des groupes) 2 groupes pour défendre (les bleus)
• Lancement à « jeu »

Aux utilisateurs

En fonction des lignes défensives qui interviennent et du ballon à jouer, trouver la meilleur solution pour aller marquer le plus vite possible (main et pied)

Aux opposants

• Placage au bassin
• Pas de contest au sol
• Défense en poursuite autorisée

• Diminuer le nombre de défenseur en cas d’échecs répétés
• Augmenter le nombre de joueurs intervenant en augmentant les dimensions
• Autoriser les blocages du hauts du corps

• Marquer sans phase de blocage
• Exploiter les zones libres pertinentes et gérer les surnombres
• Compréhension collective et/ou individuelle des choix du porteur
• Conservation du ballon jusqu’à l’arrêt de l’exercice et gain de terrain