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Contre attaque sur ballon récupéré
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Contre attaque sur ballon récupéré
Rédacteur :
Philippe Canitrot et Jozé Diaz
Initiation
Perfectionnement
Contre attaque
Objectifs :
Exploiter un ballon récupéré sur R1
But :
Marquer le plus vite possible sur une réccupération
Dispositifs
Collectif total
Terrain complet
Ballons et chasubles
Consignes
Au lancement le jeu est normal
Les utilisateurs conservent le ballon
Pas de contest possible
Au signal de l’éducateur, le possesseur du ballon le donne immédiatement à son défenseur direct
Changement de statut et contre attaque
Évolution
Au signal de l’entraîneur et sur situation plaqueur/plaqué, les défenseurs agissent sur la récupération. Les utilisateurs laissent faire
L’éducateur donne aux utilisateurs les nombres de situations de plaquage à faire avant de rendre le ballon à l’adversaire
Critères
Se situer dans les rôles
Déplacer le ballon de la pression directe
Remettre de la vitesse
Jouer les espaces fragilisés
Retour
Suggestions
Conservation des couloirs - communication - soutiens
Attitude au contact
But
Course de soutien, anticipation, trajectoire des utilisateurs, communication
Objectif
Soutien, communication
Travail du relayeur - prise de décision
Entraînement spécifique au poste
But
Commander et organiser le regroupement, organiser le jeu
Objectif
Travail du relayeur, rapidité et précision de la passe
Circuit Multi-Filière
Prépa physique
But
Lactique et résistance
Objectif
Séance de Préparation Physique