• Initiation
  • Perfectionnement
  • Performance

31

Rédacteur : Alain Gaillard


Jeu dans les intervalles

Objectifs : Marquer sans passer par un regroupement

But : Gestion des surnombres et amélioration du jeu pénétrant

Dispositifs
  • Plots
  • Ballon 2 groupes de 6 joueurs
  • Terrain : largeur 20m, longueur 40m (15+10+15)
Consignes
  • Défenseurs (rouge) en 3 groupes de 2 joueurs
  • Jeu au pied (ni haut, ni rasant) sur attaquants bleus
  • Montée en pression de 2 défenseurs et les 4 autres contournent les plots
  • Reprise du ballon de volée par les attaquants
  • Essayer de marquer sans regroupement
  • Si regroupement : libération rapide
Évolution
  • 3 défenseurs en pression (2+1 qui contournent les plots)
  • 4 joueurs en pression (1+1 qui contournent les plots)
Critères
  • Marquer par jeu à la main sans regroupement
  • Faire les bons choix de jeu et prendre les intervalles
  • Organisation et communication pour les défenseurs

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Ruck relance Croix 1

    46
    MAJ
    24 août 2012
    But
    Mettre les joueurs en situation de relance après regroupement
    Objectif
    Jeux dans les intervalles, après avancée importante
  • fiches d'exercices

    Échauffement ligne défensive

    32
    MAJ
    23 novembre 2012
    But
    Communiquer, vitesse de montée commune, ligne uniforme
    Objectif
    Evaluer les capacités de conservation de la ligne de défense
  • fiches d'exercices
    MAJ
    21 février 2012
    But
    Communiquer, comprendre son rôle
    Objectif
    Mettre en place la structure défensive sur ruck et la montée défensive