• Perfectionnement
  • Performance

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Rédacteur : Ludovic Chambriard


Technique et contre-attaque

Objectifs : Création de la cellule de contre attaque 3-4

But : Communiquer, lire la défense, travail des soutiens

Dispositifs
  • Par groupe de 3 contre 2+1
  • Terrain de 25 mètres de long sur 15 mètres de large
  • Plots
  • Ballon
Consignes
  • Un opposant (rouge) envoie le ballon au pied sur un utilisateur extérieur (bleu)
  • Les rouges deviennent défenseurs

Aux utilisateurs

  • Le réceptionneur extérieur passe au joueur central qui avance et cherche à fixer un défenseur sur une course de passe croisée
  • Si le rideau est franchit, on joue un 2 contre 1 sur le dernier défenseur

Aux opposants

  • Le porteur du ballon tape vers l’utilisateur en face de lui
  • Les 2 opposants restants montent de manière rapide et défendent
  • Le botteur reste en contrôle et intervient si les utilisateurs passent le e">1e rideau défensif
Évolution
  • Autoriser les placages
  • Choix de la passe ou non pour le réceptionneur
  • Faire monter 3 défenseurs contre 4 attaquants
Critères
  • Marquer
  • Bien fixer le joueur central part un changement de direction appelant la croisée
  • Exploitation des zones libres pertinentes
  • Déplacement des soutiens afin de fournir des solutions
  • Compréhension collective ou individuelle des choix du porteur

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Jeu au pied et Duel aérien

    38
    MAJ
    14 septembre 2018
    But
    concentration - application - skills
    Objectif
    réalisation technique individuelle
  • fiches d'exercices

    Touché australien

    50
    MAJ
    15 mars 2012
    But
    Travailler sur la récupération, l'habileté gestuelle et la communication
    Objectif
    Récupération, travail d'habileté ludique
  • fiches d'exercices

    Jeu alterné en continu

    31
    MAJ
    9 juillet 2014
    But
    Avoir un jeu continu en gérant le type de défense
    Objectif
    Adapter le jeu à l'espace