• Perfectionnement

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Rédacteur : Ludovic Chambriard


Technique et continuité du jeu

Objectifs : Création de la cellule d'action 3-4 avec Avants

But : Communiquer, lire la défense, travail des soutiens, marquer

Dispositifs
  • Effectif complet.
  • Par groupe de 7 contre 5 + 2.
  • Terrain de 30m de long par 40m de large.
  • 8 plots rouges.
  • 4 plots jaunes.
  • 30 chasubles réversibles.
  • 5 tuniques de plaquage pour les défenseurs.
  • 1 ballon.
Consignes

Aux utilisateurs

  • Jouer le 7 contre 5 afin de passer le premier rideau défensif et de finir l’action sur les 2 derniers défenseurs.

Les opposants

  • Défense réelle. Le premier rideau défend en poursuite.
Évolution
  • Si échec, diminuer le nombre de défenseurs sur le deuxième rideau.
  • Autoriser les placages blocages du haut.
Critères
  • Marquer
  • Exploitation des zones libres pertinentes
  • Déplacement des soutiens afin de fournir le soutien opportun.
  • Compréhension collective ou individuelle des choix du porteur.
  • Conservation du ballon jusqu’à arrêt de l’exercice par l’entraîneur (sifflet).

Suggestions

  • fiches d'exercices
    MAJ
    9 novembre 2012
    But
    Réaliser un jeu au pied haut et s'organiser sur la conquête aérienne
    Objectif
    Améliorer le jeu au pied du 9 et la conquête aérienne des ailiers
  • fiches d'exercices
    MAJ
    4 mai 2012
    But
    Marquer et choisir la forme de jeu
    Objectif
    Faire les bons choix de jeu
  • fiches d'exercices
    MAJ
    2 mai 2014
    But
    Travail de passe en mouvement et sous pression
    Objectif
    Travailler la passe du 9 sur touche