Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Technique de passe et adaptation

Technique de passe et adaptation

Rédacteur : Philippe Canitrot et Jozé Diaz

Initiation
Perfectionnement
La passe
Objectifs : Améliorer l'efficacité de la passe longue et s'adapter rapidement
But : Réaliser la passe le plus vite et le plus précisément possible
Dispositifs
  • Au moins 7 joueurs
  • Plots
  • Ballon
  • Boucliers (pas obligatoire)
Consignes
  • Les attaquants se passent le ballon
  • Au signal il réalisent la situation de jeu 2 contre 1 dans le couloir de plots
  • Sur le dernier défenseur, le soutien se démarque d’un côté ou de l’autre et l’annonce au porteur
Évolution
  • Boucliers pour les défenseurs
  • Rajouter 2 joueurs placés loin du porteur (ils déterminent à l’avance qui va demander le ballon). Annonce sur le dernier stade avec « à plat ou profond » (cf démonstration)
  • Varier la position des défenseurs
Critères
  • Enchaîner les taches rapidement
  • Réagir à la prise d’information
  • Faire une passe rapide et précise
  • Cadrer le défenseur
  • Se démarquer pour le soutien
Retour

Suggestions

But
Communiquer, lire la défense, travail des soutiens, marquer
Objectif
Evaluer les capacités techniques et tactiques de continuité du jeu dans la défense
But
Précision de passe - réception de passe
Objectif
Augmenter la réactivité, l'adaptation et la précision du joueur
fiches d'exercices
Passe au contact
Attitude au contact
But
Communiquer, travail du porteur et des soutiens
Objectif
Échauffement technique et geste duel