• Initiation
  • Perfectionnement

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Rédacteur : Philippe Canitrot et Jozé Diaz


Technique de passe et adaptation

Objectifs : Améliorer l'efficacité de la passe longue et s'adapter rapidement

But : Réaliser la passe le plus vite et le plus précisément possible

Dispositifs
  • Au moins 7 joueurs
  • Plots
  • Ballon
  • Boucliers (pas obligatoire)
Consignes
  • Les attaquants se passent le ballon
  • Au signal il réalisent la situation de jeu 2 contre 1 dans le couloir de plots
  • Sur le dernier défenseur, le soutien se démarque d’un côté ou de l’autre et l’annonce au porteur
Évolution
  • Boucliers pour les défenseurs
  • Rajouter 2 joueurs placés loin du porteur (ils déterminent à l’avance qui va demander le ballon). Annonce sur le dernier stade avec « à plat ou profond » (cf démonstration)
  • Varier la position des défenseurs
Critères
  • Enchaîner les taches rapidement
  • Réagir à la prise d’information
  • Faire une passe rapide et précise
  • Cadrer le défenseur
  • Se démarquer pour le soutien

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Duel et jeu dans la défense

    410
    MAJ
    20 février 2019
    But
    lecture, choix, adaptation, vitesse
    Objectif
    lecture de jeu et réalisation technique
  • fiches d'exercices

    Travail en duo 1 contre 2

    43
    MAJ
    23 février 2012
    But
    Agir sur la pression la plus forte
    Objectif
    Prendre conscience des pressions pour agir
  • fiches d'exercices
    MAJ
    21 mai 2012
    But
    Rencontrer les différentes phases de jeu au contact
    Objectif
    Travail de l'organisation au contact