• Perfectionnement
  • Performance

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Rédacteur : Ludovic Chambriard


Technique - continuité du jeu et jeu dans la défense

Objectifs : Evaluer les capacités techniques et tactiques de continuité du jeu dans la défense

But : Communiquer, lire la défense, travail des soutiens, marquer

Dispositifs
  • Au moins 21 joueurs par groupe de 7
  • 3+2+2 contre 2+3+2
  • Terrain en forme de cône avec 12 mètres de large au départ et 30 à l’arrivée
  • 6 cônes jaunes et 6 cônes bleus
  • Chasubles
  • Tuniques de placage pour les défenseurs
  • Ballon
Consignes

Lancement

L’entraîneur annonce et joue avec l’un des joueur de la première ligne d’attaque (rouges)

Aux utilisateurs

  • Les 3 premiers attaquent le 1er rideau défensif (bleus)
  • Au franchissement de la 1re ligne de défense, les 2 soutiens aux plots bleus interviennent pour affronter la 2e ligne de défense
  • Au franchissement, les 2 derniers soutiens aux plots bleus interviennent pour affronter la dernière ligne de défense et marquer

Aux opposants

  • 1er rideau de défense défend avec placage au bassin
  • Le 2e rideau intervient quand les attaquants dépassent les plots bleus, idem pour 3e rideau
  • Un seul défenseur au contest de balle au sol
  • On défend en poursuite
Évolution
  • Si échec, diminuer le nombre de défenseurs sur le 2e rideau
  • Autoriser le placage blocage du haut
Critères
  • Marquer
  • Exploitation des zones libres pertinentes
  • Position des soutiens proches et des utilisateurs
  • Compréhension collective ou individuelle des choix du porteur
  • Conservation du ballon jusqu’à arrêt de l’exercice par l’entraîneur

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Travail de 3 contre 2

    410
    MAJ
    24 octobre 2016
    But
    Réactivité, adaptation, défense, technique individuelle
    Objectif
    Travail de 3 contre 2
  • fiches d'exercices
    MAJ
    28 juin 2012
    But
    Promptitude des initiatives - lecture de la défense
    Objectif
    Réorganisation - choix de jeu et jeu dans les intervalles
  • fiches d'exercices
    MAJ
    6 mars 2012
    But
    Avancer en faisant les bons choix, communiquer, travail des soutiens. Gagner les duels
    Objectif
    Travailler les capacités techniques et tactique de continuité du jeu et de duel. Structure offensive sur coup de renvoi long