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Technique Adaptation et Communication

Rédacteur : Alain Gaillard

Perfectionnement
Performance
Attitude au contact
Objectifs : Adaptation - Communication
But : S'adapter en fonction de la défense, communication avec son soutien
Dispositifs

Matériel :

  • 3 ballons
  • 3 boucliers
  • 6 plots hauts
  • 6 plots bas

Joueurs :

  • 10 joueurs ou plus

Temps :

  • 30 min
Consignes

Situation de départ :

  • Deux couloirs : un large et un étroit.
  • Couloir large : 2 joueurs à 5m l’un de l’autre.
  • Couloir étroit : 1 joueur avec bouclier + à 5m 2 joueurs avec bouclier


Consignes de lancement :

  • Fonctionnement en circuit.
  • Couloir étroit :contact obligatoire puis enchaînement.
  • Couloir large : éviter par la passe.
Évolution
  • V0 : Couloir étroit : les boucliers sont en quinconces.
  • V1 : Couloir étroit : les 3 boucliers sont alignés. 
Critères
  • V0 : Communication du premier soutien — 1er soutien au ballon — 2 déblayer — désaxer ou jeu de passe.
  • V1 : Combiner pour affronter le défenseur le moins fort et le plus excentré — communication du et des soutiens — 1er au ballon — soutien suivant : lire le jeu et engager le côté du désaxé ou du jeu en l’annonçant.
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Suggestions

But
Avoir un jeu continu en gérant le type de défense
Objectif
Adapter le jeu à l'espace
fiches d'exercices
Exercice Jeu debout
Attitude au contact
But
Marquer, sans que le ballon passe par le sol
Objectif
Savoir jouer debout
But
Communiquer, travailler le timing et se situer dans l'espace des portes
Objectif
Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes avec facteur stressant