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Montée défensive sur jeu au pied

Rédacteur : TECH XV

Perfectionnement
Performance
Défense
Objectifs : Réorganisation défensive
But : Communication - Réactivité - Déplacement
Dispositifs
  • 2 équipes de 9 joueurs (adaptable à l’effectif à sa disposition)
  • 1 couleur de plots
  • 1 ballon
  • Demi terrain (sens de jeu/largeur terrain)
Consignes
  • Jeu à toucher (2 mains), l’équipe utilisatrice à droit à 3 toucher maximum avant de jouer au pied. (départ dans ses 15 m)
  • L’équipe rouge met 2 joueurs dans le champs profond
  • A chaque touché :
     le joueur touché passe au sol
     3 soutiens offensifs viennent au ruck (genou au sol) + un relayeur
     le défenseur reste au ruck accompagné d’un coéquipier (genou au sol)
  • Après jeu au pied, l’équipe bleue devient défenseur et la rouge équipe utilisatrice
  • le jeu passe à plaquer
Évolution
  • Le jeu commence à plaquer dès la 1re phase avec comme consigne de faire 3 rucks maximum
  • L’équipe rouge ajoute un joueur dans le champs profond
  • Augmenter la largeur du terrain
  • Effectuer l’exercice à 15 contre 15 avec possibilité de jouer au pied pour l’équipe rouge (sur tout le terrain)
Critères
  • Effectuer un jeu au pied précis dans une zone libre
  • Constitution d’une ligne défensive hermétique après le jeu au pied
  • Gain maximum de terrain (nombre de plots) entre la zone du jeu au pied et le premier plaquage
  • Communication lors de la montée sur le jeu au pied (remise en jeu des joueurs hors-jeu) et en défense
  • Échec de la contre-attaque sur 3 temps de jeu
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Suggestions

But
Communication - Adaptation - Technique de plaquage
Objectif
Organisation de la montée défensive
fiches d'exercices
Efficacité dans le duel
Attitude au contact
But
Améliorer l'efficacité dans le duel
Objectif
Travail du duel
But
Visualiser, et soutenir
Objectif
Avoir les bonnes attitudes et visualiser le choix