• Perfectionnement

31

Rédacteur : Nils GOUISSET


3 vs 2 prise de décision

Objectifs : Faire le bon choix

But : Choisir le bon intervalle, marquer, communiquer

Dispositifs
  • Terrain de 10m sur 10m
  • 3 plots couleur identique (à 0, 5 et 10m)
  • 3 plots de couleurs différentes(à 0, 5 et 10m)
  • 2 équipes de 3 joueurs minimum
Consignes
  • Les 2 équipes partent sur la même ligne
  • Au top les défenseurs courent vers les plots de couleurs différentes. Obligation de faire le tour des plots pour défendre
  • A l’annonce de la couleur du plot, le défenseur concerné va et reste au sol
  • Les 3 autres joueurs attaquent à ce moment
Évolution
  • Vitesse d’exécution
  • Timing pour les attaquants
  • Plaquage autorisé
Critères
  • Prendre rapidement l’information
  • Communiquer
  • Marquer dans l’espace libre

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Continuité du jeu et soutien

    31
    MAJ
    20 février 2012
    But
    Avancer et conserver pour marquer
    Objectif
    Améliorer l'efficacité dans la continuité du jeu à l'aide des soutiens
  • fiches d'exercices

    Jeu dans la défense

    31
    MAJ
    18 juillet 2016
    But
    Percevoir la situation tactique; comprendre son rôle; communiquer; gérer les situations tactiques; se reconnecter.
    Objectif
    U = lecture de la défense, choix de jeu et jeu dans la défense; O = réorganisation d'une défense désorganisée.
  • fiches d'exercices

    Technique et contre-attaque

    49
    MAJ
    23 mars 2012
    But
    Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
    Objectif
    Création de la cellule de contre attaque 3-4