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3 vs 2 prise de décision
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3 vs 2 prise de décision
Rédacteur :
Nils GOUISSET
Perfectionnement
Attaque
Objectifs :
Faire le bon choix
But :
Choisir le bon intervalle, marquer, communiquer
Dispositifs
Terrain de 10m sur 10m
3 plots couleur identique (à 0, 5 et 10m)
3 plots de couleurs différentes(à 0, 5 et 10m)
2 équipes de 3 joueurs minimum
Consignes
Les 2 équipes partent sur la même ligne
Au top les défenseurs courent vers les plots de couleurs différentes. Obligation de faire le tour des plots pour défendre
A l’annonce de la couleur du plot, le défenseur concerné va et reste au sol
Les 3 autres joueurs attaquent à ce moment
Évolution
Vitesse d’exécution
Timing pour les attaquants
Plaquage autorisé
Critères
Prendre rapidement l’information
Communiquer
Marquer dans l’espace libre
Retour
Suggestions
Échauffement ligne défensive
Défense
But
Communiquer, vitesse de montée commune, ligne uniforme
Objectif
Evaluer les capacités de conservation de la ligne de défense
Travail de techniques de plaquage
Le plaquage
But
S'adapter aux consignes et déterminer le type de plaquage adapté
Objectif
Travailler les différents types de plaquage
Technique et contre-attaque
Contre attaque
But
Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
Objectif
Création de la cellule de contre attaque 3-4