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3 vs 2 prise de décision

Rédacteur : Nils GOUISSET

Perfectionnement
Attaque
Objectifs : Faire le bon choix
But : Choisir le bon intervalle, marquer, communiquer
Dispositifs
  • Terrain de 10m sur 10m
  • 3 plots couleur identique (à 0, 5 et 10m)
  • 3 plots de couleurs différentes(à 0, 5 et 10m)
  • 2 équipes de 3 joueurs minimum
Consignes
  • Les 2 équipes partent sur la même ligne
  • Au top les défenseurs courent vers les plots de couleurs différentes. Obligation de faire le tour des plots pour défendre
  • A l’annonce de la couleur du plot, le défenseur concerné va et reste au sol
  • Les 3 autres joueurs attaquent à ce moment
Évolution
  • Vitesse d’exécution
  • Timing pour les attaquants
  • Plaquage autorisé
Critères
  • Prendre rapidement l’information
  • Communiquer
  • Marquer dans l’espace libre
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Suggestions

fiches d'exercices
Conservation en croix
Attitude au contact
But
Attitude sur conservation debout ou au sol
Objectif
Améliorer la capacité à conserver
fiches d'exercices
Travail du relayeur - prise de décision
Entraînement spécifique au poste
But
Commander et organiser le regroupement, organiser le jeu
Objectif
Travail du relayeur, rapidité et précision de la passe
But
Travail technique - continuité - conserver - tenter des gestes techniques
Objectif
Evaluer et améliorer la technique de passe très courte avec les doigts