Skills jeu au pied

Rédacteur : Nick Poulos

Perfectionnement

Performance

Le jeu au pied

Objectifs : Travail du jeu au pied

But : Travailler la précision du jeu au pied court et la réception

Débuter sans défenseur dans le carré
Varier le type de jeu au pied
Mise en place d’une défense pour jouer un 1 contre 2 ou 2 contre 2 (faire varier l’intensité de la défense)

Attaque

But

Marquer et choisir la forme de jeu

Objectif

Faire les bons choix de jeu

Défense

But

Communiquer, garder une vitesse de montée collective

Objectif

Evaluer les capacités de conservation de ligne défensive

Touche

But

Communiquer, travailler le timing et le lancé

Objectif

Evaluer et progresser dans la gestuelle du lancé et des lifts en touche