Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Mouvement général et choix de jeu

Mouvement général et choix de jeu

Rédacteur : Alain Gaillard

Perfectionnement

Performance

Attaque

Objectifs : Faire les bons choix de jeu

But : Marquer et choisir la forme de jeu

Dispositifs

Demi terrain
Ballon
Plots
20 à 30 joueurs
10 à 30 minutes

Consignes

1 groupe de 12 joueurs sur la ligne des 50 m ou entre les 50 m et 10 m. Ce seront les attaquants (bleus)
3 groupes autour des bornes avancées. Ce seront les défenseurs (rouge).
Entraîneur tape sur les attaquants.
2 groupes de défenseurs montent directement en défense
Le 3^e groupe de défenseurs contourne la borne arrière avant d’entrer en défense
1 série = 3 répétitions successives, chacun des groupes de défense décroche tout à tour

Évolution

Varier le jeu au pied pour influencer sur le choix des attaquants
L’entraîneur tape sur le groupe de défense décroché et contre attaque de champ profond (inversion attaque/défense)

Critères

Engager le jeu sur le côté du groupe décroché ou au milieu
Faire venir les 2 autres groupes opposants pour transformer le jeu

Suggestions

fiches d'exercices

Travail de retour au jeu rapide

Défense

But

Travailler la défense, la remise en jeu et le contest défensif

Objectif

Travail de défense et de replacement défensif

fiches d'exercices

Lancement sur remplacement et défense à 3

Relance

But

Défense à 3, choix de jeu

Objectif

Communication du 9, gestion des surnombres

fiches d'exercices

Organisation défensive - choix de jeu et replacement

Défense

But

Défense en zones et replacement

Objectif

S'organiser rapidement en défense, trouver ses repères