TECH XV

Perfectionnement
Performance

31

Rédacteur : Alain Gaillard

Date de création : 4 mai 2012
Date de mise à jour : 4 mai 2012

Mouvement général et choix de jeu

Objectifs : Faire les bons choix de jeu

But : Marquer et choisir la forme de jeu

Dispositifs

Demi terrain
Ballon
Plots
20 à 30 joueurs
10 à 30 minutes

Consignes

1 groupe de 12 joueurs sur la ligne des 50 m ou entre les 50 m et 10 m. Ce seront les attaquants (bleus)
3 groupes autour des bornes avancées. Ce seront les défenseurs (rouge).
Entraîneur tape sur les attaquants.
2 groupes de défenseurs montent directement en défense
Le 3^e groupe de défenseurs contourne la borne arrière avant d’entrer en défense
1 série = 3 répétitions successives, chacun des groupes de défense décroche tout à tour

Évolution

Varier le jeu au pied pour influencer sur le choix des attaquants
L’entraîneur tape sur le groupe de défense décroché et contre attaque de champ profond (inversion attaque/défense)

Critères

Engager le jeu sur le côté du groupe décroché ou au milieu
Faire venir les 2 autres groupes opposants pour transformer le jeu

Suggestions

Jeu au pied long et réception sous pression
2 mars 2012

38

MAJ

2 mars 2012

But

Maîtriser son jeu au pied et assurer la réception sous pression

Objectif

Travail du jeu au pied long et de la réception
Continuité du jeu et soutien
20 février 2012

31

MAJ

20 février 2012

But

Avancer et conserver pour marquer

Objectif

Améliorer l'efficacité dans la continuité du jeu à l'aide des soutiens
Travail technique individuelle et passe du 9
1er juin 2012

37

MAJ

1er juin 2012

But

Communiquer, passer et travail du timing

Objectif

Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes courtes non vrillées et la passe spécifique du 9 avec travail sur les appuis