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Replacement et contre attaque en R3

Rédacteur : Alain Gaillard

Perfectionnement
Performance
Contre attaque
Objectifs : Réorganisation - choix de jeu et jeu dans les intervalles
But : Promptitude des initiatives - lecture de la défense
Dispositifs
  • Largeur totale et En-but au 40 mètres adverse
  • Plots de différentes couleurs (3)
  • 10 contre 10 à 15 contre 15
  • Ballon
  • Durée : 30 mn
  • Un rectangle (15/15m en largeur 10/22m en longueur) délimité par 2 couleurs de plots
  • Sens de jeu normal
Consignes
  • Tous les joueurs dans le rectangle sauf 11,14 et 15 des 2 équipes sur leurs bornes (cf schéma)
  • L’entraîneur lance le jeu par un jeu au pied sur 11,14 ou 15 (bleus ou rouges)
  • Libération immédiate des soutiens des attaquants (ici rouges)
  • Obligation des défenseurs du rectangle de toucher une borne de couleur précise avant de défendre
Évolution
  • Version 1’ : 11, 14 et 15 ne défendent que dans les 22 mètres pou 10 au 10 mètres (selon le camp défendant)
  • Version 2 : tous les joueurs sont dans le rectangle avant le jeu au pied. L’entraîneur dit jeu et tape. Course des 3 (11,14 et 15) et des soutiens. Les défenseurs contournent les plots
  • Version 3 : idem Version 2 avec camp connu avant le jeu au pied. Course des 3 et jeu pied qui libèrent les soutiens (attaque et défense)
Critères
  • Respect des consignes
  • Prise d’informations avant de contre attaquer
  • Ballon vers le milieu du terrain dans certains cas
  • Promptitude des initiatives
  • Jeu sans regroupement avec conservation dynamique et transfert ultra rapide
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Suggestions

But
Jouer les duels et transformer le jeu sur la largeur
Objectif
Travail des soutiens et jeu dans la défense
fiches d'exercices
Touché australien
Physique intégré
But
Travailler sur la récupération, l'habileté gestuelle et la communication
Objectif
Récupération, travail d'habileté ludique
But
Communication, vitesse de montée commune, ligne uniforme
Objectif
Reconstituer la ligne, travailler la montée défensive