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Conservation au sol et déblayage

Rédacteur : Wilfrid Maccari

Initiation
Attitude jeu au sol
Objectifs : Améliorer la capacité à conserver
But : Conserver et déblayer, travail technique
Dispositifs
  • Groupes de 3 à 5 joueurs
  • Espace carré de 5 mètres de côté
  • Ballons, boucliers et plots
Consignes

Lancement

  • Un bouclier au sol avec un ballon derrière
  • Au top de l’éducateur : un joueur part du plot (course, voir schéma), et cherche à gagner le ballon sur la poussée contre le bouclier
Évolution
  • Mettre un joueur au sol avec le ballon
  • Mettre 2 boucliers en opposition côte à côte
  • Partir à 2 pour déblayer
  • Diminuer ou augmenter le nombre de joueurs par cellule afin de réguler l’intensité (moins de joueurs, plus d’intensité - plus de joueurs, plus de technique)
Critères
  • Percuter le bouclier en réalisant de petits pas
  • Percuter de bas en haut
  • Augmenter la fréquence des appuis
  • Pousser de bas vers les haut
Retour

Suggestions

But
Travail de monter en ligne, communication et attitudes à la préparation au plaquage
Objectif
Monter en ligne
But
Communication - Réactivité - Conservation
Objectif
Travailler la circulation offensive
fiches d'exercices
Conservation au sol et déblayage
Attitude jeu au sol
But
Conserver et déblayer, travail technique
Objectif
Améliorer la capacité à conserver