TECH XV

Initiation

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Rédacteur : Christian CAUVY

Date de création : 4 juillet 2016
Date de mise à jour : 4 juillet 2016

La défense - basique 1

Objectifs : Prise d'informations - Adaptation à l'attaque

But : Communication - Défendre collectivement

Dispositifs

Espace : L = 50m ; l = 3/4/5m par défenseur
7 plots et 7 grands cônes
10 à 16 boucliers
Effectif : 3 groupes de 5 à 8 joueurs
Durée : 15 à 20 minutes

Consignes

DISPOSITIF
- 1 groupe G1 (Opposants)
- 2 groupes G2 et G3 (utilisateurs)

LANCEMENT
- Lorsque l’entraîneur simule la passe, G1 monte en défense au signal « GO » du leader de ligne
- En même temps G2 avance droit

FONCTIONNEMENT
- G1 plaque en relevant un appui à chaque attaquant et tape 2 fois sur les 5m
- G2 va ensuite se replacer sur la ligne suivante
- G1 fait de même avec G3 (1 seule fois) lequel va se replacer sur la ligne suivante et ainsi de suite...
- Changement de rôle après avoir effectué une longueur

Évolution

V0 = si groupes à vide (pas d’attaquants), les défenseurs s’allongent après être montés en défense sur la ligne des attaquants puis se relèvent
V1 = G2 et G3 avec boucliers
V2 = G2 et G3 sans boucliers

Critères

Bonne communication
Travail effectué ensemble
Conservation des couloirs et des espaces
Montée alignée et ordonnée

Suggestions

Organisation défensive - choix de jeu et replacement
15 juin 2012

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MAJ

15 juin 2012

But

Défense en zones et replacement

Objectif

S'organiser rapidement en défense, trouver ses repères
Travail de pression défensive en sous-nombre
17 avril 2018

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MAJ

17 avril 2018

But

Communication - Adaptation - Technique de plaquage

Objectif

Organisation de la montée défensive
Circulation offensive
7 février 2012

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MAJ

7 février 2012

But

Avancer en faisant les bons choix, communiquer, travail des soutiens - gagner les duels

Objectif

Evaluer les capacités techniques et tactiques de continuité dans le jeu. Travail des duels