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Lecture et prise d’intervalles

Rédacteur : TECH XV

Perfectionnement
Lecture du jeu
Objectifs : Lecture de jeu, adaptation
But : Faire le bon choix, assurer techniquement
Dispositifs
  • 9 joueurs (dont 1 relayeur)
  • Plots (2 couleurs)
  • 6 piquets (espacés de 7 à 10m formant 3 zones de jeu)
  • 1 ballon
Consignes
  • Départ ballon au sol
  • au moment où le relayeur prend le ballon, le jeu se lance
  • Les défenseurs (rouge) se mettent dans 2 des 3 zones de jeu en restant sur la ligne
  • Les attaquants (bleu) aux plots rouges doivent choisir la zone libre et jouer avec les joueurs placés dans l’axe (plots jaunes) après franchissement (intérieur ou extérieur)
Évolution
  • Les défenseurs peuvent avancer pour mettre la pression
  • Jouer systématiquement dans la zone libre puis autoriser les attaquants à jouer un duel à distance ou sur l’homme avec son soutien axial
  • Varier les distances
Critères
  • Réaliser l’exercice avec un maximum de vitesse
  • Assurer ses passes avec de la vitesse
  • Prendre l’information le plus tôt possible
  • Pour les joueurs dans l’axe, rester à la bonne distance pour s’adapter au porteur du ballon et être rapidement au soutien
  • Communiquer
  • Se décaler dans l’espace avant d’avoir le ballon (les plots sont positionnés face aux piquets)
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Suggestions

But
Communication - Observation - Réactivité
Objectif
Constituer et conserver une ligne défensive
But
Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
Objectif
Evaluer les capacités techniques et tactiques de continuité dans le jeu
But
Avancer en faisant les bons choix, communiquer, travail des soutiens. Gagner les duels
Objectif
Travailler les capacités techniques et tactique de continuité du jeu et de duel. Structure offensive sur coup de renvoi long