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Reconstituer la ligne
Rédacteur :
Alain Gaillard
Initiation
Perfectionnement
Performance
Défense
Objectifs :
Reconstituer la ligne, travailler la montée défensive
But :
Communication, vitesse de montée commune, ligne uniforme
Dispositifs
6 à 9 attaquants et 6 à 9 opposants
Jeu dans les 22m sur une moitié de terrain
Plots dont 3 de couleurs différentes (ici bleu, vert et rouge)
Ballon
Consignes
Lancement
Opposants dans l’en-but en footing, se croisent, et font des pompes et abdos
Attaquants en attente avec un projet de jeu
Consignes
Au signal, l’entraîneur désigne d’un plot de couleur (bleu, vert et rouge)
Les opposants simulent un ruck et organisent la ligne de défense en communiquant (1-2-10, en fonction des annoncents définies par le groupe)
Au signal «
jeu
» de l’entraîneur, les attaquants jouent le ballon
A chaque blocage, travail de la relance en jeu retardé du demi de mêlée (compte jusqu’à 4 avant de rejouer)
Réorganisation systématique de la ligne de défense
Évolution
Le demi de mêlée ne compte plus pour avoir une libération plus rapide (utilisation de toutes les formes de jeu)
Travail en opposition totale
Critères
Montée défensive homogène et cohérente
Communication
Relance des attaquants sur ballons retardés
Retour
Suggestions
Echauffement passes - habiletés et répétitions
La passe
But
Travailler la passe - communiquer
Objectif
Travail de passe et echauffement
Skills - travail de passes
La passe
But
S'appliquer sur la passe, communiquer, enchaîner
Objectif
Travail sur la fluidité de passes
Réactivité et adaptation
La passe
But
Se situer et jouer pour marquer
Objectif
S'adapter - Anticiper et Communiquer - Réagir à la consigne - Assurer la passe