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Réception jeu au pied et relance

Rédacteur : Nick Poulos

Perfectionnement

Relance

Objectifs : Améliorer la réception et organisation de la relance

But : Réceptionner et marquer

Dispositifs

3 contre 3
1 bouclier
1 ballon
Terrain de 15 mètres de large

Consignes

Jeu au pied haut sur le réceptionneur (1 bleu)
Pression à la réception avec bouclier (attention phase de jeu à risque)
3 bleu doit décider d’aller au soutien (si le réceptionneur tombe au sol) ou préparer la relance
4 bleu se positionne pour jouer la relance

Évolution

Modifier la pression du bouclier pour faire travailler le réceptionneur
Mettre deux défenseurs (rouges) qui partent derrière le botteur, dont un qui peut aller contester la réception (attention phase à risque)

Critères

Timing du saut et position du corps (tourné vers son camp)
Résister à la pression au sol (éviter de tomber)
S’organiser pour permettre la relance
Communication entre les joueurs
Marquer

Suggestions

fiches d'exercices

Récupération et déblayage

Attitude jeu au sol

But

Etre performant sur les attitudes au sol

Objectif

Travail des soutiens et du déblayage

fiches d'exercices

Contre attaque sur ballon récupéré

Contre attaque

But

Marquer le plus vite possible sur une réccupération

Objectif

Exploiter un ballon récupéré sur R1

fiches d'exercices

Lecture et prise d’intervalles

Lecture du jeu

But

Faire le bon choix, assurer techniquement

Objectif

Lecture de jeu, adaptation