Joueurs :

• 3 contre 3

Espace/Temps :

• Largeur 12 m divisé en deux parties de 6 m de large

Matériel :

• 3 plots bleus
• 3 plots jaunes
• 8 plots rouges
• 1 ballon

• Les deux groupes se passent le ballon et se préparent dans leur organisation.
• L’entraîneur annonce la couleur de l’équipe qui va attaquer.
• À ce signal, les joueurs se positionnent à leur plot respectif et jouent la situation.

Attaquants :

• 2 joueurs passent par le 1^er plot avec le ballon, un joueur passe par le 3^e plot.
  

Défenseurs : 

• Chaque joueur passe par un plot de leur camp.

• Un seul côté de jeu est possible (désigné par l’entraîneur).
  
• L’équipe qui attaque choisit un côté d’attaque.
• Mettre les défenseurs dans le même dispositif que les attaquants (si l’on veut travailler les duels).

• Assurer les passes pour marquer