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Position de défense et système de montée défensive

Rédacteur : Ludovic Chambriard

Initiation
Perfectionnement
Performance
Défense
Objectifs : Mettre en place la structure défensive sur ruck et la montée défensive
But : Communiquer, comprendre son rôle
Dispositifs
  • Effectif complet 15 contre 15
  • Largeur terrain 50 mètres
  • 5 plots de couleurs différentes
  • 1 ballon
  • Chasubles
Consignes

Lancement

  • Départ en groupe sur la ligne de touche
  • Prise de position de ruck sur le plot annoncé avec : 1 plaqueur, 1 gratteur côté défenseur et 1 plaqué et 1 déblayeur côté attaquant
  • Après 4 seconde lancement du jeu

Consignes

  • Intensité réelle
  • Pour les utilisateurs faire bouger au maximum le ballon
  • Sur phase de ruck attendre 4 secondes
  • Pour les défenseurs, adapter le système défensif et monter ensemble
  • Jeu au pied autorisé
Évolution
  • Initiation sans ballon avec des novices
  • Accélérer les libérations
  • Faire bouger les attaquants pendant la libération
  • Varier les positions
  • Gestion de l’intensité
Critères
  • Conservation de la ligne d’avantage
  • Contrôler si jeu au milieu du terrain
  • Presser si rucks sur les extrémités
  • Bonne annonce des positions et de l’action défensive (communication)
  • Intégration du positionnement des appuis et des rôles de chacun
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Suggestions

But
Faire le bon choix de jeu, lecture du jeu, marquer
Objectif
S'adapter et jouer les surnombres
But
Gagner les duels défensifs collectifs et individuels - Ne pas prendre d'essai
Objectif
Rideau défensif - technique individuelle plaquaque
But
Communiquer, lire la défense, travail des soutiens
Objectif
Création de la cellule de contre attaque 3-4