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  • Perfectionnement

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Rédacteur : Alain Gaillard


Organisation au contact et jeu dans les intervalles

Objectifs : Soutien, déblayage

But : S'organiser au contact, chercher l'intervalle

Dispositifs
  • Terrain : 20m x 12m
  • 4 bornes hautes
  • 3 bornes plates
  • 1 ballon
  • 7 joueurs
Consignes
  • L’entraîneur donne le ballon à un joueur rouge.
  • Les joueurs rouges doivent éliminer les 2 premiers joueurs bleus + le dernier défenseur, soit par la (les) passe (s) ou par l’affrontement.
Évolution
  • Défense réelle.
  • Ajout d’un défenseur sur le second rideau.
Critères

Attaquant :

  • Les joueurs rouges doivent marquer dans l’en-but (zone hachurée).

Soutien : 

  • Qualité du déblayage en recherchant à prendre les appuis.

Défense : 

  • Empêcher de marquer
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Suggestions

  • fiches d'exercices

    Contre attaque sur ballon récupéré
    49
    MAJ
    28 septembre 2012
    But
    Marquer le plus vite possible sur une réccupération
    Objectif
    Exploiter un ballon récupéré sur R1
  • fiches d'exercices

    Exercice Jeu debout
    41
    MAJ
    30 janvier 2012
    But
    Marquer, sans que le ballon passe par le sol
    Objectif
    Savoir jouer debout
  • fiches d'exercices

    Échauffement jeu au pied 2
    38
    MAJ
    15 juin 2012
    But
    Communiquer, travail du timing entre 9 et réceptionneur, travail des trajectoires et précision du jeu au pied
    Objectif
    S'échauffer et progresser dans la technique du jeu au pied