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Organisation au contact et jeu dans les intervalles
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Organisation au contact et jeu dans les intervalles
Rédacteur :
Alain Gaillard
Perfectionnement
Attitude au contact
Objectifs :
Soutien, déblayage
But :
S'organiser au contact, chercher l'intervalle
Dispositifs
Terrain : 20m x 12m
4 bornes hautes
3 bornes plates
1 ballon
7 joueurs
Consignes
L’entraîneur donne le ballon à un joueur rouge.
Les joueurs rouges doivent éliminer les 2 premiers joueurs bleus + le dernier défenseur, soit par la (les) passe (s) ou par l’affrontement.
Évolution
Défense réelle.
Ajout d’un défenseur sur le second rideau.
Critères
Attaquant :
Les joueurs rouges doivent marquer dans l’en-but (zone hachurée).
Soutien :
Qualité du déblayage en recherchant à prendre les appuis.
Défense :
Empêcher de marquer
Retour
Suggestions
Circuit échauffement jeu au pied
Le jeu au pied
But
Apprentissage des différents types de jeu au pied
Objectif
Echauffement jeu au pied
Récupération et déblayage
Attitude jeu au sol
But
Etre performant sur les attitudes au sol
Objectif
Travail des soutiens et du déblayage
Duel et jeu au contact
Attitude au contact
But
Avancer, continuer dans le duel homme contre homme
Objectif
Défier, continuer, s'echauffer