• Perfectionnement

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Rédacteur : Alain Gaillard

Organisation au contact et jeu dans les intervalles

Objectifs : Soutien, déblayage

But : S'organiser au contact, chercher l'intervalle

Dispositifs
  • Terrain : 20m x 12m
  • 4 bornes hautes
  • 3 bornes plates
  • 1 ballon
  • 7 joueurs
Consignes
  • L’entraîneur donne le ballon à un joueur rouge.
  • Les joueurs rouges doivent éliminer les 2 premiers joueurs bleus + le dernier défenseur, soit par la (les) passe (s) ou par l’affrontement.
Évolution
  • Défense réelle.
  • Ajout d’un défenseur sur le second rideau.
Critères

Attaquant :

  • Les joueurs rouges doivent marquer dans l’en-but (zone hachurée).

Soutien : 

  • Qualité du déblayage en recherchant à prendre les appuis.

Défense : 

  • Empêcher de marquer

Suggestions

  • fiches d'exercices
    But
    Travail technique - continuité - conserver - tenter des gestes techniques
    Objectif
    Evaluer et améliorer la technique de passe très courte avec les doigts
  • fiches d'exercices
    But
    Adapter sa posture et collaborer
    Objectif
    Travailler les attitudes du jeu au sol
  • fiches d'exercices
    But
    S'échauffer et travailler la passe
    Objectif
    Avoir une routine d'échauffement autonome