Duel et jeu au contact

Dispositifs

• 2 attaquants
• 3/4 défenseurs
• 4 boucliers
• Plots
• Ballon
• Couloir de 5m de large environ

Consignes

Phase 1 : s’engager et passer

• Le porteur s’engage dans le duel sur le bouclier
• Maîtrise de la pression de son vis-à-vis tout en assurant l’avancée et la continuité du jeu
• Agir sur l’adversaire par petits appuis et par l’action de son bras libre

Phase 2 : enchaîner les duels et passer

• Le porteur s’engage dans le duel (comme phase 1)
• Le porteur du bouclier situé derrière (cf schéma) intervient juste après le début du duel du premier porteur de bouclier
• Adaptation du porteur de balle sur ses appuis et dans la tenue de balle pour passer au deuxième attaquant

Phase 3 : Enchaîner et anticiper

• Idem phase 2 mais le 2^e défenseur joue sans bouclier et plaque en bas
• Le porteur doit anticiper et s’organiser sur le plaquage pour faire sa passe dans la chute

Évolution

• Varier la vitesse
• Varier l’intensité

Critères

• S’engager dans le duel
  
• Affronter et agir sur l’adversaire
• Rester lucide, chercher les points faibles de l’adversaire
• Assurer la continuité