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Organisation au contact et enchaînement

Rédacteur : Alain Gaillard

Initiation

Perfectionnement

Attitude au contact

Objectifs : Echaîner les actions au contact

But : Déblayage et communication

Dispositifs

4 bornes
6 boucliers
2 ballons
Environ 12 joueurs
20 à 30 minutes

Consignes

Défenseurs avec boucliers debout et plaqueur à genou
Le porteur de balle se fait plaquer
Déblayage des 2 soutiens sur les boucliers
Relayeur transforme le jeu sur les 2 autres attaquants au large de façon à ce que l’un des deux évite le bouclier isolé
Puis affrontement sur 2^e groupe de défenseurs
Rotation tous les 4 passages

Évolution

Plaqueur debout
Varier le placement et la proximité ou l’éloignement du défenseur isolé par rapport au ruck

Critères

Déblayage : s’annoncer gauche ou droite
Communication
Qualité et efficacité des courses
Puissance des impacts
Qualité des déblayages

Suggestions

fiches d'exercices

Défense

But

Mise en place de la structure défensive autour du ruck; Constitution de la structure et de la ligne; Montée de la ligne.

Objectif

Prises d'informations - Communication - Organisation de la structure autour du ruck et de la ligne - Montée de la ligne

fiches d'exercices

Technique de touche - Lift et lancé

Touche

But

Communiquer, travailler le timing et le lancé

Objectif

Evaluer et progresser dans la gestuelle du lancé et des lifts en touche

fiches d'exercices

Position de défense et système de montée défensive

Défense

But

Communiquer, comprendre son rôle

Objectif

Mettre en place la structure défensive sur ruck et la montée défensive