• Initiation
  • Perfectionnement

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Rédacteur : Alain Gaillard


Organisation au contact et enchaînement

Objectifs : Echaîner les actions au contact

But : Déblayage et communication

Dispositifs
  • 4 bornes
  • 6 boucliers
  • 2 ballons
  • Environ 12 joueurs
  • 20 à 30 minutes
Consignes
  • Défenseurs avec boucliers debout et plaqueur à genou
  • Le porteur de balle se fait plaquer
  • Déblayage des 2 soutiens sur les boucliers
  • Relayeur transforme le jeu sur les 2 autres attaquants au large de façon à ce que l’un des deux évite le bouclier isolé
  • Puis affrontement sur 2e groupe de défenseurs
  • Rotation tous les 4 passages
Évolution
  • Plaqueur debout
  • Varier le placement et la proximité ou l’éloignement du défenseur isolé par rapport au ruck
Critères
  • Déblayage : s’annoncer gauche ou droite
  • Communication
  • Qualité et efficacité des courses
  • Puissance des impacts
  • Qualité des déblayages

Suggestions

  • fiches d'exercices
    MAJ
    2 mars 2012
    But
    Jouer les duels et transformer le jeu sur la largeur
    Objectif
    Travail des soutiens et jeu dans la défense
  • fiches d'exercices

    Skills - travail de passes

    37
    MAJ
    15 août 2016
    But
    S'appliquer sur la passe, communiquer, enchaîner
    Objectif
    Travail sur la fluidité de passes
  • fiches d'exercices

    Efficacité dans le duel

    41
    MAJ
    27 avril 2012
    But
    Améliorer l'efficacité dans le duel
    Objectif
    Travail du duel