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Organisation au contact et enchaînement

Rédacteur : Alain Gaillard

Initiation

Perfectionnement

Attitude au contact

Objectifs : Echaîner les actions au contact

But : Déblayage et communication

Dispositifs

4 bornes
6 boucliers
2 ballons
Environ 12 joueurs
20 à 30 minutes

Consignes

Défenseurs avec boucliers debout et plaqueur à genou
Le porteur de balle se fait plaquer
Déblayage des 2 soutiens sur les boucliers
Relayeur transforme le jeu sur les 2 autres attaquants au large de façon à ce que l’un des deux évite le bouclier isolé
Puis affrontement sur 2^e groupe de défenseurs
Rotation tous les 4 passages

Évolution

Plaqueur debout
Varier le placement et la proximité ou l’éloignement du défenseur isolé par rapport au ruck

Critères

Déblayage : s’annoncer gauche ou droite
Communication
Qualité et efficacité des courses
Puissance des impacts
Qualité des déblayages

Suggestions

fiches d'exercices

Jeu dans la défense

Attaque

But

Organisation offensive, déplacement défensif

Objectif

Choix de jeu, ne pas rompre la dynamique

fiches d'exercices

Technique individuelle de passes et timing

La passe

But

Communiquer, travailler le timing et se situer dans l'espace des portes

Objectif

Evaluer et progresser dans la gestuelle des passes avec facteur stressant

fiches d'exercices

Technique de plaquage et récupération

Le plaquage

But

Adapter son plaquage et se mettre en situation de contest

Objectif

Défendre, récupérer et se situer dans les rôles