• Perfectionnement
  • Performance

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Rédacteur : Ludovic Chambriard


Mouvement général

Objectifs : Evaluer les capacités techniques, tactiques, stratégiques à partir d'un lancement de jeu

But : Conquérir le ballon et avancer en faisant les bons choix, communiquer et travailler les soutiens

Dispositifs
  • 2 effectifs complets
  • Tout le terrain
  • 1 ballon
  • 2 jeux de chasubles
Consignes
  • Lancement sur phase de conquête (touches, mêlées)
  • Les positions de lancement sont choisies par l’entraîneur

Aux utilisateurs

  • Conquérir le ballon en touches et mêlées simulées

Aux opposants

  • Ne pas contester en conquête mais se positionner et sauter en touche
  • La défense se fait en bas
  • Zone de ruck : 1 plaqueur et 1 conteste autorisé
  • Jouer le turn over si le ballon est récupéré
Évolution
  • Moduler l’intensité
  • Autoriser les plaquages au-dessus de la ceinture (en respectant la règle)
  • Jouer les contestes sur les rucks à plusieurs joueurs
Critères
  • Marquer
  • Faire les bons choix stratégiques en fonction des conditions de jeu, de la position sur le terrain et de la pression défensive adverse
  • Exploiter les zones libres pertinentes
  • Compréhension collective ou individuelle du choix du porteur
  • Conservation de ballon jusqu’à l’arrêt de l’exercice
  • Qualité du timing et des courses
  • Avancer en conservant

Suggestions

  • fiches d'exercices
    MAJ
    20 février 2012
    But
    Travail technique - continuité - conserver - tenter des gestes techniques
    Objectif
    Evaluer et améliorer la technique de passe très courte avec les doigts
  • fiches d'exercices
    MAJ
    30 mai 2012
    But
    S'organiser collectivement, enchaîner et marquer
    Objectif
    S'adapter à plusieurs situations d'attaque en fonction de la défense
  • fiches d'exercices
    MAJ
    26 avril 2013
    But
    Précision de passe - réception de passe
    Objectif
    Augmenter la réactivité, l'adaptation et la précision du joueur