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Jeu au pied du 9 en pression et réception

Rédacteur : Wilfrid Maccari

Perfectionnement
Performance
Le jeu au pied
Objectifs : Améliorer le jeu au pied du 9 et la conquête aérienne des ailiers
But : Réaliser un jeu au pied haut et s'organiser sur la conquête aérienne
Dispositifs
  • Par groupe de 3 avec un 9 et un ailier
  • 2 carrés de 10 mètres de côté
  • Bouclier et sacs de placage
  • Ballons
Consignes
  • Un 9 avec plusieurs ballons
  • Il tape dans la carré opposé
  • L’ailier récupère le ballon en l’air
  • Le jeu au pied du doit-être haut
Évolution
  • Rajouter un joueur en pression sur le 9
  • Réduire le carré de destination de frappe
  • Rajouter un ailier qui monte sur la frappe du 9 pour gêner le réceptionner. Toujours donner la priorité à l’opposant
  • Rajouter des sacs à plaquage pour gêner la montée de l’ailier
Critères
  • Pour le 9 : ballon au sol, reculer un appui et taper de profil. Laisser la jambe de frappe partir. Varier la position du pied tendu ou vers soi selon les conditions
  • Pour le réceptionneur : prendre le ballon de volée, aller le chercher avec les 2 mains, l’accompagner et se tournée vers son camp
  • Pour le joueur qui va en conquête : ne pas perdre le ballon des yeux, alterner regard sur le ballon et sur le joueur, accélérer pendant la trajectoire haute, ralentir et se mettre en fréquence d’appuis avant le saut, sauter en s’orientant vers son camp
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Suggestions

But
Travailler la passe - communiquer
Objectif
Travail de passe et echauffement
But
Réaction, choix et communication
Objectif
Faire le bon choix de jeu et avancer dans la défense
But
Maîtriser son jeu au pied et assurer la réception sous pression
Objectif
Travail du jeu au pied long et de la réception