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Jeu alterné en continu

Rédacteur : Marc Dantin

Perfectionnement
Attaque
Objectifs : Adapter le jeu à l'espace
But : Avoir un jeu continu en gérant le type de défense
Dispositifs
  • Au moins 3 groupes de 5 joueurs
  • Plots (2 couleurs)
  • Ballon
  • 2 terrains parallèles de largeurs différentes : 15m et 30m
Consignes
  • L’équipe bleu attaque en partant d’un bout du terrain le moins large
  • Une première équipe rouge défend en restant sur ce terrain
  • Quand les bleus marquent, ils font le tour du plot jaune et attaque sur le terrain plus large
  • Une deuxième équipe rouge défend sur ce terrain en partant du fond
  • Les défenseurs peuvent monter quand le premier joueur bleu à passer le plot jaune (consigne pour les 2 équipes qui défendent) et ont interdiction de joueur le ballon
  • Jouer en continu pendant 3 minutes
Évolution
  • Varier les largeurs de terrains
  • Varier le nombre de joueur par équipe
  • Varier le temps de jeu (pour un travail physique)
  • Modifier la position du plot de contournement
  • Faire partir la défense groupée
Critères
  • Marquer le plus de fois possible
  • Garder de la fluidité
  • Adapter le jeu à l’espace
Retour

Suggestions

But
Apprendre à défendre à trois et s'organiser pour jouer la récupération
Objectif
Défendre et récupérer
But
Gestion des surnombres et amélioration du jeu pénétrant
Objectif
Marquer sans passer par un regroupement
fiches d'exercices
La défense 7
Défense
But
Mise en place de la structure défensive autour du ruck; Constitution de la structure et de la ligne; Montée de la ligne.
Objectif
Prises d'informations - Communication - Organisation de la structure autour du ruck et de la ligne - Montée de la ligne