• Perfectionnement

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Rédacteur : Alain Gaillard


Lancement sur replacement et défense à 3

Objectifs : S'adapter et jouer les surnombres

But : Faire le bon choix de jeu, lecture du jeu, marquer

Dispositifs
  • Terrain : 40 par 10m
  • 8 plots
  • 2 ballons
  • 2 groupes de 7 joueurs et un 9
Consignes
  • Les 2 lignes de joueurs sont dos à dos (attaquants en rouge, défenseurs en bleu)
  • Au signal de l’entraîneur, les bleus se répartissent en 2 groupes de 3 sur les 2 lignes de marques
  • Chaque groupe de défenseurs est composé d’un garde et de deux défenseurs
  • Le septième défenseur peut aller dans les 2 zones
  • Les rouges se placent où le 9 le demande
  • Prise de largeur et jeu sur l’un des 2 côtés
  • Laisser un temps d’avance aux défenseurs pour que le 9 et les utilisateurs effectuent le bon choix
Évolution
  • Temps d’avance à la défense qui stoppe seulement et travail en défense à 3
  • Jeu libre
Critères
  • Communication du 9 pour le choix du côté et pour le lancement
  • Défense à 3 joueurs (exigence en défense)
  • Gestion des surnombres
  • Choix de jeu

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Réactivité et adaptation

    37
    MAJ
    29 mars 2013
    But
    Se situer et jouer pour marquer
    Objectif
    S'adapter - Anticiper et Communiquer - Réagir à la consigne - Assurer la passe
  • fiches d'exercices
    MAJ
    4 mai 2012
    But
    Marquer et choisir la forme de jeu
    Objectif
    Faire les bons choix de jeu
  • fiches d'exercices

    Travail du jeu au pied du 9 et 10

    40
    MAJ
    22 février 2012
    But
    Faire le bon choix du jeu au pied
    Objectif
    Faire travailler le 9 et 10 sur le choix du jeu au pied