• Perfectionnement

31

Rédacteur : Alain Gaillard


Lancement sur replacement et défense à 3

Objectifs : S'adapter et jouer les surnombres

But : Faire le bon choix de jeu, lecture du jeu, marquer

Dispositifs
  • Terrain : 40 par 10m
  • 8 plots
  • 2 ballons
  • 2 groupes de 7 joueurs et un 9
Consignes
  • Les 2 lignes de joueurs sont dos à dos (attaquants en rouge, défenseurs en bleu)
  • Au signal de l’entraîneur, les bleus se répartissent en 2 groupes de 3 sur les 2 lignes de marques
  • Chaque groupe de défenseurs est composé d’un garde et de deux défenseurs
  • Le septième défenseur peut aller dans les 2 zones
  • Les rouges se placent où le 9 le demande
  • Prise de largeur et jeu sur l’un des 2 côtés
  • Laisser un temps d’avance aux défenseurs pour que le 9 et les utilisateurs effectuent le bon choix
Évolution
  • Temps d’avance à la défense qui stoppe seulement et travail en défense à 3
  • Jeu libre
Critères
  • Communication du 9 pour le choix du côté et pour le lancement
  • Défense à 3 joueurs (exigence en défense)
  • Gestion des surnombres
  • Choix de jeu

Suggestions

  • fiches d'exercices
    MAJ
    5 octobre 2012
    But
    Déblayage et communication
    Objectif
    Echaîner les actions au contact
  • fiches d'exercices

    Conservation en croix

    41
    MAJ
    13 juillet 2012
    But
    Attitude sur conservation debout ou au sol
    Objectif
    Améliorer la capacité à conserver
  • fiches d'exercices

    Jeu dans la défense

    31
    MAJ
    18 juillet 2016
    But
    Percevoir la situation tactique; comprendre son rôle; communiquer; gérer les situations tactiques; se reconnecter.
    Objectif
    U = lecture de la défense, choix de jeu et jeu dans la défense; O = réorganisation d'une défense désorganisée.