• Perfectionnement

46

Rédacteur : Alain Gaillard


Lancement sur remplacement et défense à 3

Objectifs : Communication du 9, gestion des surnombres

But : Défense à 3, choix de jeu

Dispositifs
  • Terrain : 40 x 10m
  • 8 plots
  • 2 ballons
Consignes

Situation départ :

  • Les deux lignes de joueurs sont dos à dos.
  • Le N° 9 au milieu

Consignes de lancement :

  • Au signal de l’entraîneur, les défenseurs se répartissent en 2 groupes sur les deux lignes de marque.
  • Un groupe de défenseurs est composé d’une garde et de deux défenseurs.
  • 3 défenseurs de chaque coté + un défenseur qui peut aller dans les 2 zones.
  • Les attaquants se placent où le N° 9 le demande : prise de largeur et jeu sur l’un des deux côtés.
Évolution
  • Temps d’avance à la défense qui stoppe seulement et travail en défense à 3. (comme la vidéo)
  • Jeu libre
Critères
  • Laisser un temps d’avance aux défenseurs pour que le N° 9 et utilisateurs effectuent le bon choix de côté.

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Jeu au pied du 10

    40
    MAJ
    8 juin 2012
    But
    Communiquer, timing, trajectoire et précision du jeu au pied
    Objectif
    Evaluer et progresser dans la technique du jeu au pied du 10
  • fiches d'exercices

    Jeu dans les intervalles

    31
    MAJ
    15 juin 2012
    But
    Faire marquer, choisir le bon intervalle
    Objectif
    Franchir et choix de l'intervalle le plus large
  • fiches d'exercices

    Choix des formes de jeu

    410
    MAJ
    28 novembre 2018
    But
    lecture, choix, réaction, réorganisation, adaptation
    Objectif
    Etre capable d’utiliser la forme de jeu adaptée pour marquer