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Jeu au pied long et réception sous pression

Rédacteur : Wilfrid Maccari

Performance
Le jeu au pied
Objectifs : Travail du jeu au pied long et de la réception
But : Maîtriser son jeu au pied et assurer la réception sous pression
Dispositifs
  • 12 joueurs 
  • 8 boucliers
  • Ballon
  • Espace à varier
Consignes

Lancement

  • Le 3 bleu tape sur le 1 bleu avec 2 joueurs (boucliers) qui mettent la pression
  • Le 1 bleu réceptionne, passe entre les boucliers et donne au 2 bleu
  • Le 2 bleu tape sur le 4 bleu avec 2 joueurs en pression (boucliers)
  • Le 4 bleu réceptionne, passe entre les boucliers et donne au 3 bleu

Consignes

  • Travailler en circuit continu
  • Jeu au pied long
  • Pression sur les réceptionneurs
Évolution
  • Pression plus ou moins importante
  • Augmenter ou réduire les distances
  • Jeu au pied long ou haut
Critères
  • Précision du jeu pied
  • Qualité des réception sous la pression
  • Communication
  • Analyse de la trajectoire du ballon
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Suggestions

fiches d'exercices
Passe au contact
Attitude au contact
But
Communiquer, travail du porteur et des soutiens
Objectif
Échauffement technique et geste duel
fiches d'exercices
Travail passe du 9 sur touche
Entraînement spécifique au poste
But
Travail de passe en mouvement et sous pression
Objectif
Travailler la passe du 9 sur touche
But
Marquer et choisir la forme de jeu
Objectif
Faire les bons choix de jeu