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Jeu au pied long et réception sous pression
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Jeu au pied long et réception sous pression
Rédacteur :
Wilfrid Maccari
Performance
Le jeu au pied
Objectifs :
Travail du jeu au pied long et de la réception
But :
Maîtriser son jeu au pied et assurer la réception sous pression
Dispositifs
12 joueurs
8 boucliers
Ballon
Espace à varier
Consignes
Lancement
Le 3 bleu tape sur le 1 bleu avec 2 joueurs (boucliers) qui mettent la pression
Le 1 bleu réceptionne, passe entre les boucliers et donne au 2 bleu
Le 2 bleu tape sur le 4 bleu avec 2 joueurs en pression (boucliers)
Le 4 bleu réceptionne, passe entre les boucliers et donne au 3 bleu
Consignes
Travailler en circuit continu
Jeu au pied long
Pression sur les réceptionneurs
Évolution
Pression plus ou moins importante
Augmenter ou réduire les distances
Jeu au pied long ou haut
Critères
Précision du jeu pied
Qualité des réception sous la pression
Communication
Analyse de la trajectoire du ballon
Retour
Suggestions
Conservation et circulation de cellules offensives
Circulation et MG
But
Communication - Réactivité - Conservation
Objectif
Travailler la circulation offensive
Travail du jeu au pied du 9 et 10
Entraînement spécifique au poste
But
Faire le bon choix du jeu au pied
Objectif
Faire travailler le 9 et 10 sur le choix du jeu au pied
Jeu dans les intervalles
Attaque
But
Faire marquer, choisir le bon intervalle
Objectif
Franchir et choix de l'intervalle le plus large