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Exercice Jeu debout

Rédacteur : Philippe Canitrot et José Diaz

Initiation
Attitude au contact
Objectifs : Savoir jouer debout
But : Marquer, sans que le ballon passe par le sol
Dispositifs
  • 6 contre 6 répartis par couple dont un avec l’entraîneur
  • Terrain de 15 mètres par 20 mètres
Consignes

Aux opposants

  • Tenter de mettre le parteur du ballon au sol
  • Ne pas jouer le ballon mais le joueur

Aux utilisateurs

  • Jouer chaque blocage debout, relancer et marquer
Évolution
  • Les opposants peuvent intervenir sur le ballon
  • Changer les positions de départ des joueurs
  • Varier le nombre de joueur au lancement
  • Mettre plus de pression au lancement
Critères
  • Bonnes attitudes des utilisateurs pour rester debout (agir et réagir), surtout du porteur de balle
  • Bonne circulation du ballon dans le maul
  • Organisation dans la pression et contrôle de la pression
  • Communication
  • Économie du nombre de joueurs en soutien
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Suggestions

But
Rencontrer les différentes phases de jeu au contact
Objectif
Travail de l'organisation au contact
But
Communiquer, travailler le timing et le lancé
Objectif
Evaluer et progresser dans la gestuelle du lancé et des lifts en touche
But
Travailler sur le replacement et distribution défensif
Objectif
Travail du placement défensif