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Exercice Jeu debout
Rédacteur :
Philippe Canitrot et José Diaz
Initiation
Attitude au contact
Objectifs :
Savoir jouer debout
But :
Marquer, sans que le ballon passe par le sol
Dispositifs
6 contre 6 répartis par couple dont un avec l’entraîneur
Terrain de 15 mètres par 20 mètres
Consignes
Aux opposants
Tenter de mettre le parteur du ballon au sol
Ne pas jouer le ballon mais le joueur
Aux utilisateurs
Jouer chaque blocage debout, relancer et marquer
Évolution
Les opposants peuvent intervenir sur le ballon
Changer les positions de départ des joueurs
Varier le nombre de joueur au lancement
Mettre plus de pression au lancement
Critères
Bonnes attitudes des utilisateurs pour rester debout (agir et réagir), surtout du porteur de balle
Bonne circulation du ballon dans le maul
Organisation dans la pression et contrôle de la pression
Communication
Économie du nombre de joueurs en soutien
Retour
Suggestions
Montée défensive sur jeu au pied
Défense
But
Communication - Réactivité - Déplacement
Objectif
Réorganisation défensive
Touché australien
Physique intégré
But
Travailler sur la récupération, l'habileté gestuelle et la communication
Objectif
Récupération, travail d'habileté ludique
Échauffement jeu au pied 2
Le jeu au pied
But
Communiquer, travail du timing entre 9 et réceptionneur, travail des trajectoires et précision du jeu au pied
Objectif
S'échauffer et progresser dans la technique du jeu au pied