• Initiation

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Rédacteur : Philippe Canitrot et José Diaz


Exercice Jeu debout

Objectifs : Savoir jouer debout

But : Marquer, sans que le ballon passe par le sol

Dispositifs
  • 6 contre 6 répartis par couple dont un avec l’entraîneur
  • Terrain de 15 mètres par 20 mètres
Consignes

Aux opposants

  • Tenter de mettre le parteur du ballon au sol
  • Ne pas jouer le ballon mais le joueur

Aux utilisateurs

  • Jouer chaque blocage debout, relancer et marquer
Évolution
  • Les opposants peuvent intervenir sur le ballon
  • Changer les positions de départ des joueurs
  • Varier le nombre de joueur au lancement
  • Mettre plus de pression au lancement
Critères
  • Bonnes attitudes des utilisateurs pour rester debout (agir et réagir), surtout du porteur de balle
  • Bonne circulation du ballon dans le maul
  • Organisation dans la pression et contrôle de la pression
  • Communication
  • Économie du nombre de joueurs en soutien

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Relance après regroupement

    46
    MAJ
    21 février 2012
    But
    Marquer, choisir la relance de jeu adaptée
    Objectif
    Améliorer les relances de jeu sur des phases d'équilibre
  • fiches d'exercices

    Mouvement général

    31
    MAJ
    2 mars 2012
    But
    Conquérir le ballon et avancer en faisant les bons choix, communiquer et travailler les soutiens
    Objectif
    Evaluer les capacités techniques, tactiques, stratégiques à partir d'un lancement de jeu
  • fiches d'exercices
    MAJ
    24 mai 2012
    But
    Communiquer, lire la défense, travail des soutiens, marquer
    Objectif
    Evaluer les capacités techniques et tactiques de continuité du jeu dans la défense