• Initiation

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Rédacteur : Philippe Canitrot et José Diaz


Exercice Jeu debout

Objectifs : Savoir jouer debout

But : Marquer, sans que le ballon passe par le sol

Dispositifs
  • 6 contre 6 répartis par couple dont un avec l’entraîneur
  • Terrain de 15 mètres par 20 mètres
Consignes

Aux opposants

  • Tenter de mettre le parteur du ballon au sol
  • Ne pas jouer le ballon mais le joueur

Aux utilisateurs

  • Jouer chaque blocage debout, relancer et marquer
Évolution
  • Les opposants peuvent intervenir sur le ballon
  • Changer les positions de départ des joueurs
  • Varier le nombre de joueur au lancement
  • Mettre plus de pression au lancement
Critères
  • Bonnes attitudes des utilisateurs pour rester debout (agir et réagir), surtout du porteur de balle
  • Bonne circulation du ballon dans le maul
  • Organisation dans la pression et contrôle de la pression
  • Communication
  • Économie du nombre de joueurs en soutien

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Circulation offensive

    31
    MAJ
    7 février 2012
    But
    Avancer en faisant les bons choix, communiquer, travail des soutiens - gagner les duels
    Objectif
    Evaluer les capacités techniques et tactiques de continuité dans le jeu. Travail des duels
  • fiches d'exercices

    Attitudes au contact

    41
    MAJ
    21 février 2014
    But
    Varier les positionnements en fonction de la situation de contact
    Objectif
    Travailler les attitudes au contact
  • fiches d'exercices
    MAJ
    20 février 2012
    But
    Travail technique - continuité - conserver - tenter des gestes techniques
    Objectif
    Evaluer et améliorer la technique de passe très courte avec les doigts