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Défense collective

Rédacteur : Alain Gaillard

Initiation

Défense

Objectifs : Travail du placement défensif

But : Travailler sur le replacement et distribution défensif

Dispositifs

8 à 16 joueurs
Espace de 40 par 30 mètres
Protections
Plots
Ballon

Consignes

Les utilisateurs protégés occupent l’espaces dans les 22 mètres
Les défenseurs sont dos tournés, sauf le botteur
Le botteur tape sur l’un des utilisateurs puis dirige le montée défensive des défenseurs qui se retournent
Rotation tous les 2 passages

Évolution

Varier le jeu au pied (haut, court, long,...)
Déséquilibre attaque / défense

Critères

Monter à plat
S’aligner sur le défenseur le moins rapide
Empêcher de marquer
Communiquer

Suggestions

fiches d'exercices

Conservation en croix

Attitude au contact

But

Attitude sur conservation debout ou au sol

Objectif

Améliorer la capacité à conserver

fiches d'exercices

Ruck relance Croix 1

Relance

But

Mettre les joueurs en situation de relance après regroupement

Objectif

Jeux dans les intervalles, après avancée importante

fiches d'exercices

Passe au contact

Attitude au contact

But

Communiquer, travail du porteur et des soutiens

Objectif

Échauffement technique et geste duel