• Initiation
  • Perfectionnement

41

Rédacteur : Alain Gaillard


Conservation des couloirs - communication - soutiens

Objectifs : Soutien, communication

But : Course de soutien, anticipation, trajectoire des utilisateurs, communication

Dispositifs

Matériel :

  • Un ballon
  • 3 boucliers
  • 6 protections

Joueurs :

  • 22 à 25 joueurs 
  • 4 contre 3

Temps :

  • 30 à 40 min
Consignes

Situation de départ :

  • Sur la longueur du terrain : succession d’enchaînements de jeu sur les 3 groupes de défenseurs. 
  • Même N° 9 pour les 3 groupes d’attaquants : transformation du jeu pour tous les enchaînements.

Consignes de lancement :

  • Le N° 9 donne au premier attaquant qui organise l’affrontement sur le premier défenseur.
  • Puis forme de jeu imposée et N°9 sollicite le deuxième groupe d’attaquants qui va jouer sur le deuxième groupe de défenseurs.
  • Et ainsi de suite...
Évolution
  • Les 3 groupes de défenseurs sont : soit à provoquer, soit à éviter.
  • Les 3 groupes de 3 défenseurs prennent la ligne et forment une seule ligne de défense.
Critères
  • Attitudes au contact et au sol.
  • Retrouver les exigences : percussion/organisation au contact/soutien/déblayage.
  • Communication.

Suggestions

  • fiches d'exercices

    Plaquage dans l’espace

    36
    MAJ
    28 août 2013
    But
    Défendre dans l'espace
    Objectif
    Défendre dans l'espace et avec la touche
  • fiches d'exercices

    Échauffement jeu au pied 2

    38
    MAJ
    15 juin 2012
    But
    Communiquer, travail du timing entre 9 et réceptionneur, travail des trajectoires et précision du jeu au pied
    Objectif
    S'échauffer et progresser dans la technique du jeu au pied
  • fiches d'exercices

    Touché australien

    50
    MAJ
    15 mars 2012
    But
    Travailler sur la récupération, l'habileté gestuelle et la communication
    Objectif
    Récupération, travail d'habileté ludique