Accueil > Documentation > Fiches exercices rugby > Conservation des couloirs - communication - soutiens

Conservation des couloirs - communication - soutiens

Rédacteur : Alain Gaillard

Initiation
Perfectionnement
Attitude au contact
Objectifs : Soutien, communication
But : Course de soutien, anticipation, trajectoire des utilisateurs, communication
Dispositifs

Matériel :

  • Un ballon
  • 3 boucliers
  • 6 protections

Joueurs :

  • 22 à 25 joueurs 
  • 4 contre 3

Temps :

  • 30 à 40 min
Consignes

Situation de départ :

  • Sur la longueur du terrain : succession d’enchaînements de jeu sur les 3 groupes de défenseurs. 
  • Même N° 9 pour les 3 groupes d’attaquants : transformation du jeu pour tous les enchaînements.

Consignes de lancement :

  • Le N° 9 donne au premier attaquant qui organise l’affrontement sur le premier défenseur.
  • Puis forme de jeu imposée et N°9 sollicite le deuxième groupe d’attaquants qui va jouer sur le deuxième groupe de défenseurs.
  • Et ainsi de suite...
Évolution
  • Les 3 groupes de défenseurs sont : soit à provoquer, soit à éviter.
  • Les 3 groupes de 3 défenseurs prennent la ligne et forment une seule ligne de défense.
Critères
  • Attitudes au contact et au sol.
  • Retrouver les exigences : percussion/organisation au contact/soutien/déblayage.
  • Communication.
Retour

Suggestions

fiches d'exercices
Travail de duel et jeu au contact
Attitude au contact
But
Franchir, conserver, assurer la continuité et communiquer
Objectif
Jouer les duels en continuité et assurer la conservation
fiches d'exercices
Passe au contact
Attitude au contact
But
Communiquer, travail du porteur et des soutiens
Objectif
Échauffement technique et geste duel
But
TRAVAILLER LA PASSE – LA COMMUNICATION – LA LUCIDITÉ
Objectif
TRAVAIL DE PASSE ET ÉCHAUFFEMENT