Conservation et circulation de cellules offensives
Rédacteur : Nils Gouisset
Perfectionnement
Circulation et MG
Objectifs : Travailler la circulation offensive
But : Communication - Réactivité - Conservation
Dispositifs
3 joueurs en défense (bleu) ainsi que 2 groupes de 3 attaquants (rouge)
Plots
Boucliers
Sac à plaquage
Ballon
Consignes
Un joueur, issu du groupe de 3 faisant face au sac à plaquage, attaque, évite le sac et va percuter sur un des deux défenseurs aux boucliers
En défense, le 2e bouclier vient gêner la libération du ballon tandis qu’en attaque, le 1er soutien vient en protection pendant que le 2e joueur joue le rôle de relayeur pour le 2e groupe de 3 attaquants
Le 2e groupe de 3 va attaquer le bouclier excentré avec un joueur en percussion et les deux autres au soutien
Évolution
Demander aux bouclier de monter en pression sur les attaquants
Varier les distances
Enlever les boucliers (jeu à bloqué ou plaqué)
Demander aux attaquants de jouer debout
Critères
Assurer la conservation et la libération de la balle
Arriver rapidement au soutien et communiquer
Avoir les bonnes courses pour avoir un soutien intérieur et extérieur (surtout pour la 2e cellule)
