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Conservation en croix
Rédacteur :
Wilfrid Maccari
Initiation
Perfectionnement
Attitude au contact
Objectifs :
Améliorer la capacité à conserver
But :
Attitude sur conservation debout ou au sol
Dispositifs
30 joueurs
Carré de 10 mètres de côté
4 boucliers
Ballon
Plots
Consignes
Les joueurs partent par 2, en même temps de chaque plot net vont percuter le bouclier en face
Le premier percute, le second arrache en épis et donne au joueur de la colonne
Les boucliers agissent en fonction des consignes (résistance plus ou moins forte, petit saut au moment de l’impact,...)
Évolution
Partir à 3 avec le troisième qui fait relayeur
Passage par le sol du 2
e
qui percute
modifier la vitesse d’exécution
Critères
Percussion avec petit pas avant l’impact
Chercher à traverser le bouclier et viser l’épaule extérieur du bouclier et percuter de bas en haut en se gainant
Pour le soutien : percuter de bas en haut avec petit pas. Faire avancer le porteur puis arracher en épis
Retour
Suggestions
Adaptation en fonction de la défense
Attaque
But
S'organiser collectivement, enchaîner et marquer
Objectif
S'adapter à plusieurs situations d'attaque en fonction de la défense
Travail du jeu au pied du 9 et 10
Entraînement spécifique au poste
But
Faire le bon choix du jeu au pied
Objectif
Faire travailler le 9 et 10 sur le choix du jeu au pied
Cellule et soutien
Attitude au contact
But
Avancer, conserver pour marquer
Objectif
Améliorer l'efficacité dans la continuité du jeu à l'aide des soutiens