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Variation de l’organisation au contact

Rédacteur : Alain Gaillard

Perfectionnement

Attitude au contact

Objectifs : Varier les situations au contact

But : S'organiser au contact, continuité du jeu

Dispositifs

Carré de 20 mètres de côté
Plots
3 ballons
Protections (ou boucliers)

Consignes

3 côtés du carré occupés par les défenseurs et 1 côté occupé par les utilisateurs
Au signal de l’entraîneur, les utilisateurs ramassent le ballon au centre et vont affronter les 3 groupes de défenseurs à la suite
Enchaîner 3 formes de jeu imposées
Marquer à chaque fois

Les formes de jeu

Ramasser / porter - pick and go - jeu à 0 passe
Jeu de passes - utilisation de la largeur
Maul - ballon porté

Évolution

L’entraîneur impose l’ordre des forme de jeu
Choix libre des formes de jeu
Varier l’intensité
Varier le nombre de joueur

Critères

Qualité des formes de jeu utilisées : soutien - percussion - remplacement
Caractéristiques et exigences respectées sur chacune des formes de jeu
Marquer

Suggestions

fiches d'exercices

Skills jeu au pied

Le jeu au pied

But

Travailler la précision du jeu au pied court et la réception

Objectif

Travail du jeu au pied

fiches d'exercices

Travail de duel et jeu au contact

Attitude au contact

But

Franchir, conserver, assurer la continuité et communiquer

Objectif

Jouer les duels en continuité et assurer la conservation

fiches d'exercices

Travail de physique intégré

Physique intégré

But

Etre capable d'enchaîner plusieurs phases de travail avec passes

Objectif

Travail lactique, résistance mentale et discipline