IFER - Formation Préparation Physique (08/10/2020)

Nous organisons une formation « L’accélération : du sprinter au joueur de rugby » avec Guy Ontanon, entraîneur national à l’INSEP et Frédéric Lambertin, référent préparation physique des jeunes au RC Toulon.

Elle aura lieu le 8 octobre 2020, en visioconférence.

Cette formation a pour but de maîtriser les fondamentaux éducatifs de la course de vitesse, les adaptations à l’accélération du joueur de rugby.

  • La matinée sera consacrée à « l’analyse théorique et pratique de la course du sprinter » animée par Guy Ontanon
  • L’après-midi, Frédéric Lambertin interviendra sur « l’accélération du joueur de rugby »
  • La dernière partie de la journée permettra aux stagiaires
    d’échanger avec les intervenants.

Vous trouverez ci-joint toutes les informations liées à cet évènement.

Si vous êtes intéressé(e)s, plus d’informations auprès de notre Chargée de Mission Formation : marie.guionnet-ruscassie@techxv.org