Brèves

IFER : formation Préparation Physique 20 Mai 2020

L’IFER organise une journée de formation axée sur la préparation physique le mercredi 20 Mai 2020 à Blagnac.

Cette formation « L’accélération : du sprinter au joueur de rugby » a pour but de maîtriser les fondamentaux éducatifs de la course de vitesse, les adaptations à l’accélération du joueur de rugby.

La matinée sera consacrée à une partie théorique animée par Guy Ontanon accompagné d’une mise en pratique d’une durée de 40 minutes.

L’après-midi sera dédié à la spécificité du jeu de rugby avec Frédéric Lambertin via une démonstration pratique sur le terrain avec des « cobayes » (jeunes du club de Blagnac).

La dernière partie de la journée permettra aux stagiaires d’échanger avec les intervenants.

Vous trouverez ci-joint toutes les informations.

Plus de renseignements :

marie.guionnet-ruscassie@techxv.org
05 61 50 97 56